親知らず抜き、その後

昨日親知らずを抜きましたが、今後の自分のために覚え書きします（あともう一本残っているので）。

• 麻酔が効いているあいだは、治療中も、治療後も痛みはなかった
• ただし、舌先や唇や歯茎の口半分側は、麻酔のせいでシビれた状態
• 水でうがいをすると出血が止まりにくいので、ツバを吐き出すだけにした。
• ２時間前後で麻酔が切れ始め、患部に痛みを感じてきた。はじめは我慢ができるくらい。
• 遅い昼食を取った際、反対側の歯を使ってなんとか食べれた。前半は楽勝だった。
• 柔らかめに茹でたラーメンにした。辛口メニューは避けた方がよいと感じた。
• しかし、昼食の後半過ぎから患部の痛みが増すとともに、頭痛がしてきた。どちらも我慢がつらいくらいになってきた。
• そこで昼食後すぐに、歯科からもらった頓服薬を服用した。
• そして、痛みを忘れることもあって、長女を連れて外で遊んだ（砂遊び、ボール遊び、本屋まで散歩）
• 頓服薬と遊びが功を奏し、患部の痛みをあまり感じないまでに回復した。
• さらに、（痛みから逃れる最良の方法である）昼寝をした。１時間少々。長女と一緒に寝ようとしたが、結果的に寝たのは私だけだった（笑）
• 昼寝のあとは、ほとんど痛みは感じなかった。
• 夕食も反対側の歯を使ってゆっくりと食べれた。しょうゆ味のピラフ。
• 歯科医の指示どおり、入浴は湯船に浸からずシャワーだけにした。
• 夜になると、出血はかなり収まってきた。
• 口内では歯茎とその周辺が腫れているが、外からみて頬が腫れるほどではない
• いまになって思えば、治療前に心配していたほどではなかった（笑）

ということで、頓服薬があと一回分残っているので、このあともなんとか乗り切れそうです。