腰は順調に回復していて、支えがなくてもゆっくり歩けるくらいです。まだまだ怪しい姿勢ですがね（笑）。ということで、今日も休みをもらってます。昨日上司に電話したら、「そんなん一日じゃ治るもんじゃないよ、無理をすると逆に長引くよ」と。過去にぎっくり腰を経験されていて、何日か寝込んでしまったとのこと。それを聞いて少し気が楽になりました。
本やネットをみると、ぎっくり腰って結構多いようです。咳・クシャミをする、階段を一段踏み外す、洗顔しようと前かがみになる、（後ろから呼ばれて）振り向いた時、といった日常生活の何げない行為でぎっくり腰になることもあるようですね。
