片頭痛

左後頭部。

片頭痛

朝、左後頭部。トリガーは思い当たらない。
つい2週間前は、人生で一番激しいハスキーボイス（ノド風邪）を体験したし。

9200歩

14000歩

昨日は結構歩いて14000歩。足がむくんだ。My legs are killing me! の状態。
たくさん歩いたのに、美味しいモノをたくさん食べたのでウエストはキツくなった、、

昨日は10000歩超

昨日の歩数計は10000歩を少し超えました。会社では相変わらずデスクワークが多かったですが、階段を多用したのが良かったようです。あと新世界で夜の街を歩いたのも良かったか(*_*)☆＼

久々に歩数計

久しぶりに歩数計をつけて歩きました。本日の出来高は6500歩。
この数ヶ月の業務は完全にデスクワークです。そのわりに6500歩というのは、行き帰りの通勤での徒歩のおかげでしょう。夏あたりから、業務で結構歩くようになる予定ですので、通勤＋業務で1万歩は超えるかな、と期待しています。

healthカテゴリ作った

健康に関するエントリのために、カテゴリを増やしました。
過去の日記についてもhealthカテゴリを追記しましたが、花粉症、片頭痛、腰痛、歯医者通いなどの話題が多いです。これ以上カラダの悩みは増えて欲しくないものです。
ちなみに、その時々に使っていたモバイル機が登場していて（ザウルスやTungstenC、ほか）懐かしく読み返しました。